Лекционно-практическая программа Любавы Силаевой

Программа для тех, кто хочет в конце непростого года вдохновиться Собой.

Почему сейчас? Герой раскрывается к концу сезона. И так важно сейчас, оглядываясь на 2022, не обесценить свою роль, не увести взгляд, а честно встретиться с тем, что было.

С тем, как Герой проживал этот год. Какие стратегии использовал. И что его ждёт в следующем сезоне.

В неформальной, тёплой обстановке я помогу Вам подвести ценные итоги и нетоксичные цели на 2023 год.

старт 13 декабря

Тех, кого бережен к себе, но чужие подведения итогов с заработанными миллионами и успехами всё ещё задевает

Для тех, кто тревожится, что ничего не сделал за год, что прожил его зря

Для тех, кто хочет вдохновиться собой на год вперёд и избежать обесценивания

Для всех нас

То есть про Вас.

Интенсив для тех, кто не хочет
обесценить вклад главного героя в сюжет

Если Вы уже в психотерапии, участие в интенсиве даст море открытий и контент для работы с Вашим психологом.

Ведь говорить мы будем про Главного героя!

Обо мне

Участие в интенсиве - возможность побыть в потрясающем принимающем окружении, которое я по крупицам собирала в своем блоге.

Меня зовут Любава Силаева. Я практикующий психолог и когнитивно-поведенческий психотерапевт.

И, конечно, поработать со мной, прикоснуться к моей философии. Пока это единственная возможность, к которой я с радостью приглашаю Вас!

Уже больше 6 лет я помогаю взрослым людям справляться с кризисами, непростыми жизненными ситуациями и конфликтами. И находить свою силу!

Рабочая тетрадь с вопросами

Живая встреча с Любавой

2 лекции

Профессиональные ограничения и держать лицо на людях

Я не могу заявить о себе, так как боюсь осуждения от конкретных людей

Не могу выложить фото в купальнике в профиль, но очень хочу

Я мама и у меня нет времени на себя

Я психолог и не могу слишком сильно открываться в блоге

Стерильность ваших чувств и потребностей

У меня «лишний вес» или “не та” внешность, чтобы носить то, что мне нравится

Что будем делать на интенсиве

После которых позволите себе хорошенько отдохнуть, потому что заслужили

Вы ощутите, что ВЫ - окей. И Вы сделали достаточно.

Лекции, которые будут актуальны каждый раз, когда вы решите, что все сделано зря (или решите обесценить даже то, что не сделали)

Мы поговорим и про внешние ограничения тоже:

в субботу 17 декабря. Возможность уделить время себе!

на каждый день (не для оценки достижений, а для мысли и благодарности себе)

После 1 урока

После 2 урока

Материальный итог

Что будет результатом интенсива?

У вас сложится ясная картина того, как сейчас есть и какие ограничения актуальны. Без драматизации или избегания, без отсылок к чужим примерам и жизни.

Прелесть терапевтических продуктов в том, что каждый возьмёт своё.

Каждый доложит немного исцеления в свой главный внутренний конфликт, а он — у каждого свой.

рабочая тетрадь, к которой можно будет прибегать и позже.

Подведённые итоги года, которые благодаря моим вопросам и направлению окажутся объективными и ценными, открывающие Героя.

Поставленные цели на следующий сезон, которые будут про Героя и для него. Без сравнений и ложных целей, продиктованных другими.

Вы поймёте свои стратегии и причины поведения, осознаёте, что все, что Герой делал или не делал — было не зря и не просто так.

Будем заряжаться спокойствием и вдохновением на будущие успехи. Научимся отвечать негативным мыслям, брать верх над ними. А главное — вдохновимся Собой.

А субботняя встреча дополнит осознания чувственным опытом, который всегда проживается в группах.

Изменения происходят от впечатлений. И именно их мы будем получать друг от друга на живой встрече, созидая вместе.

Cтарт 13 декабря

Самостоятельный

Инструменты, который даются в лекциях эффективны для самостоятельной работы

Встреча в зуме в субботу с Любавой, для подведения итогов и постановки своих нетоксичных целей на 2023. (~1,5часа)

Общий поддерживающий чат с людьми со схожими ценностями. Пространство единомышленников, где можно получить поддержку и соучастие

Записаться

Тариф с групповой встречей

цена ниже действует на первый 10 мест

7 900 рублей

2 900 рублей

Ознакомиться с офертой

Если у вас есть вопросы по интенсиву - напишите, пожалуйста, в службу заботы. Вам здесь помогут ❤️